Pilates dla początkujących

Przejdź do zakupu

 

 

 

Rekomendacje

Opinie klientów

Martyna

Dzień dobry, jestem po pierwszym treningu z platformy i jestem zachwycona tym co otrzymałam, cudowna jakość głosu, nagrania, nie ma przekrzykiwania muzyki, wszystko jest spójne. Pierwsze nagranie to cudowny masaż kręgosłupa i ćwiczenia oddechowe, które dały mi wyciszenie, spokój ale też wzmocnienie. Czuję się lekko i tak "stabilnie" nawet teraz przy chodzeniu czy staniu.

Aleksandra

Bardzo polecam! Najlepsza trenerka. Ćwiczenia super pomagają na ból kręgosłupa.

Weronika

Super polecam bardzo treningi Pani Weroniki na każdym treningu jest pełna energii oraz uśmiechu. Ćwiczenia są do wykonania dla każdego. Pokochałam Pilates!

Justyna

Profesjonalizm w pełnym tego słowa znaczeniu. Polecam z całego serca ćwiczenia, które modelują ciało i duszę.

W tym produkcie znajduje się:

  • Trening 1
    29:30
  • Trening 2
    30:00
  • Trening 3
    42:30
  • Trening 4
    30:00
  • Trening 5
    31:45
  • Trening 6
    26:20
  • Trening 7
    30:30
  • Trening 8
    18:40
  • Trening 9
    39:20
  • Trening 10
    32:30
  • Trening 11
    41:00
  • Trening 12
    30:00
  • Trening 13
    28:30
  • Trening 14
    30:50
  • Trening 15
    28:00

O autorze

Weronika Gafka

Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku, na którym uzyskałam tytuł magistra na kierunku wychowanie fizyczne. Jestem instruktorką przygotowania motorycznego oraz instruktorką i wielką miłośniczką ćwiczeń Pilates.

Uwielbiam to co robię. Na treningach skupiam się aby ćwiczenia były bezpieczne i efektywne.
Pragnę podzielić się z Tobą moją wiedzą i być przewodnikiem na drodze rozwoju Twojego ciała. W swoją pracę wkładam całe serce.

Zacznij już teraz!

zadbaj o swoje ciało wizualnie i zdrowotnie

Regulamin | Polityka Prywatności | Utworzono w WebToLearn